درمیان همه ی اموردنیاتنهاچیزی که می تواندانسان رامستقیم به کمال لایق خودبرساندنماز می باشد،بدون تردیدهمه ی کودکان بالفطره استعدادپذیرش وانجام تکالیف مذهبی رادارندامِّا آنچه  که مهم است چگونگی روشهای ارائه یاعرضه نمودن اسباب رشدیاآئین الهی است ، کودکان و  نوجوانان دریادگیری وکسب عادات مطلوب بیش ازآن که متاثراززبان منطق و استدلال باشند، وجودشان مملوازعواطف واحساسات بوده ، مستعدپذیرش ازطریق زبان مهرومحبت هستند .

باتوجه به اهمیت وجوداحساس مذهبی درکودکان ونوجوانان دراین جاسعی می گردد به نمونه هایی ازروشهای جذب وایجادعادت نمازخوانی درکودکان ونوجوانان اشاره گردد .پایدارترین ودرعین حال خوشایندترین یادگیریها، یادگیری غیرمستقیم یامشاهده ای است که به صورت آگاهانه وبدون هرگونه جبروفشارروانی صورت می گیرد، اگراولیاء ومربیان بتوانندبسیاری ازرفتارهای مطلوب واحساسات خوشایند را به طور غیرمستقیم ویاضمنی ازطریق بهره گیری ازوجودالگوهای رفتاری درکودکان ونوجوانان به وجود آورندفوق العاده ارزشمندوموثرخواهدبود .بعنوان مثال نحوه ی نمازخواندن اولیاء ومربیان ، چگونگی نگرش آنهانسبت به نمازازجمله عوامل بسیار مهمی است که درایجادوپرورش احساس مذهبی بخصوص تمایل به نماز خواندن درکودکان ونوجوانان دخیل است .

ورزش صبحگاهی در شروع فعالیت آموزشی مدارس می تواند عـامل مهمی در ایجـاد نشاط و شـادابی وتأمین سـلامت جسم و روح دانش آموزان باشد.

این برنامه با توجه به ویژگیهایی خاص آن در ۳ بخش گـرم کردن ، پیـاده کـردن هـدف و بازگشت به حـالت اولیه طـراحی می گردد ، انجام این برنامه در ابتـدا بـا افـزایش تـدریجی ضربـان قلب توأم است که به آستانه تحریک برای افزایش استقامت عمومی می رسد و سرانجام به حالت اولیه بر می گردد .

اجرای ورزش صبحگاهی بطور منظم و روزانه می تواند نقش بسیار مهمی درکسب آمادگی جسمانی ، روانی و نشاط و شـادابی دانش آموزان داشته باشد . انجام فعالیتهای مداوم اثرات مثبتی بر بافت استخوانی دارد . یافتـه های پژوهشی بیـان داشته اند که ورزش در رشد طـولی استخـوان ونیز آرایش سلولهـای استخـوانی تـأثیر بسیار نـاچیزی دارد ، امـا تأثیر فعـالیتهای ورزشی در افزایش تراکم و رشد عرضی استخوان با افزایش مواد معـدنی در آن تـأیید شده است و بـی تحـرکی و حـذف فشار مکانیکی از

استخوان ها باعث کاهش مواد معدنی و کاهش استحکام آنها می شود .

. چه عواملی باعث تفاوت در نوع لباس می شود ؟ موقعیت های مختلف ــ گره های مختلف اجتماعی و شغلی ــ فصول مختلف سال ــ نواحی مختلف آب و هوایی ــ اقوام مختلف

2 . در چه موقعیت هایی ما لباس های مختلفی می پوشیم ؟ ( مثال بزنید ) برای مثال لباس منزل ما با لباس مدرسه و با لباسی که در مهمانی می پوشیم ، فرق دارد . وقتی که ورزش می کنیم از لباس ورزشی استفاده می کنیم و در مراسم عزاداری لباس سیاه بر تن می کنیم .

3 . دلیل تفاوت لباس گروه های مختلف اجتماعی و شغلی چیست ؟ لباس این گروه ها بسته به کار و نقش آن ها در اجتماع متفاوت است و از روی لباس این گروه ها به شغل و حرفه ی آن ها پی می بریم .

4 . پوشاک ما در زمستان و تابستان چه تفاوت هایی با هم دارند ؟ در زمستان لباس های ضخیم ( کلفت ) و تیره می پوشیم و در تابستان لباس های نازک و روشن می پوشیم

کسانى که خطى نامرتب دارناحتمالاً در زندگى بسیار فعال هستندو به همین دلیل برایشان مشکل است که بتوانند ثابت و بى تحرک بمانند و برخى از کارهایشان حساب شده و سنجیده نیست. به همین دلیل گاهى اوقات براى دوستان و افراد خانواده غیرقابل پیش بینى هستند. آزادى شخصیتى براى آن ها خیلى مهم است و اهمیت زیادى به استقلال خود مى دهند و ممکن است گاهى خیلى احساساتى رفتار کنند

نمره خوشبختی شما چند است؟ (تست بسیار جالب) خوشبختی موضوعی نسبی است. بعضی از ما اگر در غار زندگی کنیم راضی هستیم و برخی دیگر اگر در قصر باشیم باز هم ناراحت هستیم.

دکتر فرناز عطائی متخصص روانپزشکی گفت: در تمام اعصار، اندیشمندان درباره معنای خوشبختی بررسی کرده اند. راستی خوشبختی چیست؟

وی با طرح سوالات زیر میزان رضایت شما را از زندگی ارزیابی می کند.

اگر می خواهید بدانید که نسبت به دیگران چقدر خوشبخت هستید، پرسشنامه زیر را تکمیل کنید.

1 ـ وقتی مسابقه ای را می بازم از آن لذت نمی برم.
Rدرست    Qغلط


2 ـ وقتی کسی درباره من لطیفه ای می گوید از آن لذت می برم.
Rدرست    Qغلط